Первое, что нужно сделать – пересмотреть рацион и норму калорий. Примерно на 20-30% снизить суточное потребление, заменив высококалорийные лакомства на полезные альтернативы. Не забудьте учесть возраст, породу и активность животного – универсальных цифр здесь не существует.
Движение – обязательный элемент. Прогулки должны длиться минимум 40 минут в день, включая интенсивные отрезки с играми и бегом. Даже простая смена маршрута или добавление легких упражнений может повысить расход энергии в разы.
Следите за динамикой массы тела каждую неделю, фиксируйте показатели и корректируйте нагрузку и питание. Слишком резкое снижение веса опасно, а плавное уменьшение лишних килограммов на 0,5-1% от массы в неделю – оптимальный ориентир.
Определение оптимального рациона для снижения веса у собаки
Начинай с точного расчета суточной нормы калорий. Возьми текущий вес, умножь на 70, затем на коэффициент 1,0–1,2 – получится базовая потребность. Сократи её на 20–25%. Это и будет старт.
Забудь про еду «на глаз». Кухонные весы – лучший друг. Корма – только с пометкой «для снижения массы тела» или «light». В составе – не более 10% жира, белка не меньше 25%. Клетчатки – от 7%. Зерна – минимум. Мясо – на первом месте.
Что исключить сразу
Лакомства – под нож. Максимум – морковь или кусочек яблока. Домашняя еда? Нет. Особенно каши, сыр, колбаса и хлеб. Эти продукты мгновенно сбрасывают баланс и тормозят прогресс.
Частота кормлений и режим
Два, максимум три приёма пищи в день. Строго по расписанию. Никаких «добавки после прогулки» или «взглядов из-под стола». Только чёткий режим – и только отмеренное количество.
Если корм – сухой, следи за водой. Пить должно хотеться часто. А если влажный – урезай порцию. Консистенция влияет на насыщаемость, не забудь.
Переход на новый рацион – не сразу. Растяни на 5–7 дней, меняя соотношение старого и нового: 75/25 → 50/50 → 25/75 → 100. Резкая смена – гарантированный срыв и проблемы с ЖКТ.
Коррекция физической активности с учетом возраста и породы питомца
Увеличивать нагрузку резко нельзя – суставы не выдержат, особенно у крупных и возрастных. Начните с 10–15 минутной прогулки дважды в день и добавляйте по 5 минут каждую неделю. Если пёс тяжёлый на подъём или после активности прихрамывает – откатитесь назад.
Щенки и молодые энергичные породы, вроде бордер-колли или джек-расселов, требуют минимум 60–90 минут активного движения в сутки: игры, фрисби, аджилити, хотя бы бег с хозяином. Но только если уже сформирован опорно-двигательный аппарат – у крупных пород это случается лишь к 18 месяцам.
Для мопсов, бульдогов и других брахицефалов обязательны короткие, частые прогулки, без перегрева. Температура выше +22°C – уже повод отложить интенсивность. Лучше идти рано утром или поздно вечером.
У пожилых четвероногих с артритом – без резких рывков. Подойдут плавание или ходьба по воде, если есть доступ к бассейну. Умеренная нагрузка снижает боль и не даёт потерять мышечный тонус.
Следите за дыханием. Частое, громкое, с одышкой – сигнал снизить темп. Ежедневный мониторинг состояния и корректировка маршрута – основа безопасности.
Конкретные рекомендации по объему нагрузки в зависимости от породы, возраста и состояния здоровья публикует Американская ветеринарная медицинская ассоциация: https://www.avma.org/resources/pet-owners/petcare/exercise-your-dog
Мониторинг веса и поведение: как отслеживать прогресс и избегать срывов
Не меняется масса в течение двух недель? Сократите суточную норму еды на 10%. Только не урезайте резко – это приведёт к обратному эффекту: голод, стресс, протестное поведение, ночные вылазки к мусорке. Маленькие шаги – безопаснее и устойчивее.
Следите не только за весами. Поведение – лакмусовая бумажка процесса. Появилась агрессия или вялость? Значит, что-то пошло не так. Либо перекрутили рацион, либо физнагрузка не соответствует уровню комфорта. Нормальная реакция – лёгкий голод и немного больше активности, но не апатия и истерики у миски.
Пищевые срывы? Провоцируют люди. Просьбы «ну пусть хоть кусочек» надо гасить сразу. Повесьте на холодильник список запрещённых действий для всех членов семьи. Подкорм «с руки» отменяется полностью. Да, даже хлебная корочка – это углеводная мина.
Записывайте, что и когда съедено. Не доверяйте памяти. Один лишний корм или лакомство – и неделя усилий улетает насмарку. Журнал питания – дисциплина для всех. Если кто-то «забыл» – пересматривается весь режим дня.
Награды заменяйте играми. Бросьте мяч, спрячьте игрушку, учите новую команду. Лакомства – это не единственный способ поощрения. Удивитесь, как быстро меняется поведение, если переключить внимание с еды на движение и общение.